Fietsen

Fietsen is voor senioren een goede manier om te bewegen. Het verbetert de conditie, het is gezond en het is ontspannend. Van maart tot en met oktober is er op de tweede zaterdag van de maand een fietstocht van ongeveer 30 kilometer. Telkens is er een andere route met een koffiepauze. Indien nodig wordt de snelheid waarmee wordt gefietst aangepast, zodat niemand achterop raakt. Geadviseerd wordt een fietshelm te dragen. Steeds meer deelnemers rijden op een fiets met trapondersteuning zodat ze de mooie tochten niet hoeven te missen.

Het verzamelpunt is doorgaans het Zorgcentrum Houthaghe aan de Toon Dupuisstraat 10 in Den Haag. Daar wordt om 10.00 vertrokken. Als wordt getwijfeld of de fietstocht gezien de
weersomstandigheden doorgaat, kan worden gebeld naar de contactpersoon tussen 9.15 en 9.30 uur en bij geen gehoor naar 06 – 387 841 71 tot ongeveer 9.50 uur.

Er zijn geen kosten aan verbonden. De fietstochten worden telkens in het Journaal en op de website aangekondigd.

Contactpersoon:

de heer A.W. van der Linden,  tel. 070 – 325 25 91

fietsen@vsag.nl

foto’s